從觀察到操作，建立真正可實作的整復基礎
你不是學一套死背手法，而是學會看懂身體、判斷角度，再進入更合理、更有效的操作。
適合初學者、想照顧自己與家人的學習者，以及希望補強觀察邏輯與實作能力的專業人士。
這不是只學手法，而是學會「看懂身體」
很多人學整復，學到最後只記得動作，卻不知道什麼情況該怎麼判斷、怎麼下手、為什麼會卡住。 李藥師的拮抗整復教學，強調的是從結構、角度、肌肉走向與力線去理解身體， 讓你不只是模仿操作，而是逐步建立自己的觀察能力與調整邏輯。
這次到香港開設實體課程，特別以小班制進行，讓學員可以在現場真正練習、修正、理解與吸收， 把抽象概念變成實際可用的能力。
這堂課適合誰？
想學整復基礎的人
從骨架觀察、角度理解、手法帶位開始，循序建立觀念與實作能力。
想幫助自己與家人的人
學習更有邏輯地觀察骨盆、腰椎、肩頸、下肢力線與身體失衡現象。
想進修的專業人士
適合按摩、整復、瑜珈、運動、筋膜等身體工作者補強觀察邏輯與操作基礎。
你會學到什麼？
- 看懂骨架與力線的基礎觀察能力
- 判斷常見失衡部位的基本邏輯
- 理解身體不同部位之間的連動關係
- 建立操作方向、順序與角度概念
- 透過實際演練，提升手感與現場應用能力
課程六大基礎模組
基礎一｜髖關節、骨盆、腰椎4-5
學習髖關節與骨盆之間的連動關係，理解腰椎 4-5 常見失衡型態，從解析、觀察、判斷到實際操作，建立下盤整復的核心基礎。
基礎二｜薦髂、腹直肌、腰椎3-1
深入理解薦髂結構與腹部張力對腰椎的影響，學會觀察腰椎 3-1 的排列與代償現象，逐步練習更有系統的整復操作方式。
基礎三｜胸架調整
胸架常與呼吸、胸椎活動、肩頸緊繃互相影響。本單元會帶你掌握胸架的觀察重點、角度判斷與實際調整技巧。
基礎四｜大腿、腳、踝力線
從下肢力線切入，看懂大腿到腳踝之間的受力傳導，理解很多問題來自整體力線失衡，而非只在痛點本身。
基礎五｜肩胛骨、鎖骨、肱骨角度
拆解肩帶結構，理解肩胛骨、鎖骨、肱骨之間的角度關係，學會從角度觀察進入更有效的操作。
基礎六｜全身肌肉走向與調整角度
整合前面課程內容，從全身肌肉走向與關節角度理解身體代償模式，讓調整更有系統與整體觀。
為什麼建議現場上課？
整復不是只靠看影片就能完全掌握。真正的角度、手感、力線與節奏， 必須透過現場示範與實際操作反覆修正，才能真正內化成自己的能力。
- 現場示範，理解更快
- 小班互動，學習更扎實
- 可立即練習並修正手法方向
- 能針對個別問題獲得更具體的提醒
學員常見收穫
「原本以為整復就是記動作，實際上課後才知道，觀察與角度判斷才是關鍵。」
「最大的差別是能理解為什麼這樣做，而不是只會照著做。」
「現場修正很有幫助，很多細節不是影片能完全學到的。」
常見問題
Q：完全沒有基礎可以參加嗎？
可以。本課程會從觀察、理解、操作一步一步帶你建立基礎。
Q：課程比較偏理論還是實作？
兩者都有，但會特別重視實際操作與現場修正。
Q：適合專業人士進修嗎？
適合。若你已有身體工作相關背景，這套課程能幫助你補強觀察邏輯與結構理解。
Q：可以先上一堂看看嗎？
可以，現在提供每堂 HKD 1,800 的方式，適合先體驗再安排後續學習。